Woda – dlaczego warto ją pić?

Jedni go kochają, drudzy nienawidzą!  Upał, bo o nim mowa może być dla naszego organizmu bardzo niebezpieczny. Bez względu na to, w której grupie jesteś pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu. W gorące dni musimy pić dużo więcej wody niż zwykle.
Pamiętaj też, żeby regularnie podawać ją dzieciom i przypominać o niej osobom starszym. Zwierzaki w te dni również potrzebują pić więcej, zadbaj, aby miska z wodą była zawsze pełna? Unikaj wzmożonej aktywności na słońcu i używaj kremów z wysokim filtrem.

Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Łęczycy
Daria Kondak